házi jeges tea

A nyári hőségben igazi felüdülést nyújthat egy pohár finom jeges tea. Ráadásul szervezetünknek is rendkívül fontos, hogy a nagy melegben pótoljuk a számára szükséges folyadék mennyiséget. 
A különösen forró nyári napokon akár napi 3 literre is szüksége lehet egy felnőtt szervezetnek. A szükséges folyadék bevitelt házi készítésű jeges teával is megtehetjük.
Azonban ahhoz, hogy valóban remek házi jeges teát készítsünk, nem elég csupán hagyományos módon elkészíteni a teát, majd bele tenni a jeget. Ezért ma két remek jeges tea receptet hoztunk, amelyet otthon is könnyedén elkészíthet!